Aunque es uno de los métodos más sencillos y básicos de hacer ejercicio, caminar es un procedimiento eficaz para ponerse en forma y quemar calorías. Sí, la mayoría de la gente disfruta caminando después de cenar algo ligero, pero ¿qué tal si lo llevamos al siguiente nivel? Con las mejores aplicaciones para caminar, podrá quemar grasa corporal y mantenerse en forma al mismo tiempo.

Estas aplicaciones también se pueden clasificar como rastreadores de fitness, ya que ayudan a realizar un seguimiento de todos los pasos que ha hecho sobre una base diaria. Estas aplicaciones también pueden funcionar como rastreadores GPS, ya que te proporcionan información en tiempo real sobre tu ubicación actual y también sobre dónde has estado. Estas ubicaciones pueden registrarse en la aplicación para que puedas acceder a ellas en cualquier momento.

Caminar es una forma sencilla y eficaz de ejercitar el cuerpo, y hay muchas aplicaciones móviles que pueden ayudarte a seguir tus progresos y motivarte para seguir moviéndote. En este artículo de ZonaMóvil, exploraremos una lista de las mejores aplicaciones móviles para caminar con el fin de quemar calorías y mejorar tu forma física en general. Sin más preámbulos, empecemos.

Lista de las mejores aplicaciones para caminar para Android e iOS

Si has estado buscando aplicaciones que te ayuden a subir de nivel en tu experiencia de caminar y también te mantengan motivado en tus objetivos de fitness, entonces estás de suerte. La siguiente lista contiene las mejores aplicaciones que te ayudarán a conseguirlo fácilmente. Sigue leyendo para saber más.

MyFitnessPal

MyFitnessPal es una completa aplicación de seguimiento de la salud y la forma física que te permite controlar tu ingesta diaria de alimentos y tu actividad física. Además de registrar tus pasos, la aplicación también incluye una base de datos de más de 11 millones de alimentos, lo que facilita el seguimiento de tu ingesta de calorías y tu progreso. La aplicación está disponible tanto para dispositivos Android como iOS.

MyFitnessPal también se integra con los dispositivos de seguimiento de actividad física más populares, como Fitbit y Jawbone, para que puedas obtener una imagen completa de tu recorrido por la actividad física. Esta aplicación está considerada como una de las mejores aplicaciones para caminar en el móvil. También puedes referirte a esta aplicación como un rastreador de fitness, ya que te ayuda a realizar un seguimiento de todas tus actividades de entrenamiento físico.

MapMyWalk

MapMyWalk es una popular aplicación que utiliza el GPS para realizar un seguimiento de la ruta, la distancia, el ritmo y las calorías quemadas. La aplicación también incluye una función social, que te permite conectar con tus amigos y competir en retos para motivaros mutuamente. MapMyWalk también ofrece asesoramiento por audio y planes de entrenamiento personalizados para ayudarte a alcanzar tus objetivos.

Tanto si acabas de empezar a ponerte en forma como si eres un corredor experimentado, esta aplicación tiene lo que necesitas para mantenerte en el buen camino y motivado para alcanzar tus objetivos. Obtén planes de entrenamiento personalizables, consejos de entrenamiento personalizados para que correr te resulte más fácil y una inspiradora comunidad de más de 60 millones de atletas que apoyan tu compromiso común con la salud y la forma física.

Nike Run Club

Nike Run Club es una popular aplicación de running que también incluye funciones para corredores. La aplicación incluye una variedad de planes de entrenamiento y carreras guiadas, así como entrenamiento de audio y motivación de los mejores atletas. Además de registrar tus pasos y las calorías quemadas, la aplicación también incluye una función social que te permite compartir tus progresos con tus amigos y con la comunidad NRC.

Entrenar con NRC te proporciona todo lo que necesitas para alcanzar tus objetivos. Con esta aplicación, obtendrás motivación para entrenar y la orientación de los mejores entrenadores y atletas de Nike que te ayudarán a disfrutar del camino. ¿Estás entrenando para la Media Maratón o quizás acabas de empezar? Puedes entrenar y correr mejor con NRC. Es una de las mejores aplicaciones para caminar y quemar calorías.

Fitbit

Fitbit es una conocida plataforma de seguimiento de la forma física que ofrece una variedad de dispositivos y su correspondiente aplicación para realizar un seguimiento de tu actividad. La aplicación de Fitbit incluye un rastreador de pasos y un rastreador de calorías, así como una función social que te permite competir con amigos y unirte a desafíos. Fitbit también ofrece asesoramiento personalizado y planes de entrenamiento para ayudarte a alcanzar tus objetivos de forma física.

Puedes utilizar la aplicación de Fitbit por sí sola para realizar un seguimiento de las estadísticas básicas y mantenerte motivado en tu camino hacia la forma física. También puedes hacerte con un rastreador Fitbit o un reloj inteligente para ver cómo encajan tu actividad, entrenamientos, sueño, nutrición y estrés. De cualquier manera, encontrarás la información y la inspiración que necesitas para alcanzar tu objetivo, y todo en un solo lugar. Esta aplicación está disponible para dispositivos Android e iOS.

Pacer Pedometer

Pacer es un popular podómetro y aplicación de seguimiento de pasos que incluye una variedad de características para motivarte a caminar más. La aplicación incluye objetivos, retos y logros personalizados para ayudarte a mantener la motivación, así como una función social que te permite conectar con amigos y competir en retos. Es una de las mejores aplicaciones para caminar en el móvil.

Pacer también incluye un rastreador de calorías e integraciones con los dispositivos de seguimiento de fitness más populares, como Fitbit y Apple Watch. Descarga esta aplicación y convierte tu teléfono en tu rastreador personal de salud y pérdida de peso. Pierde peso con planes de fitness guiados para quemar calorías, recuento de pasos y seguimiento de la actividad. ¡Únete a su comunidad de fitness y senderismo y ponte en forma y activo!

Walkmeter Walking

Walkmeter es una completa aplicación para caminar y correr que incluye funciones de seguimiento de la distancia, el ritmo y las calorías quemadas. La aplicación consta de una variedad de planes de entrenamiento y entrenamiento de audio para ayudarle a alcanzar sus objetivos de fitness. Creada desde cero para smartphones, esta aplicación convierte tus dispositivos Android o iOS en un potente ordenador de fitness.

Además, la aplicación se integra con los dispositivos de seguimiento de fitness más populares, como Fitbit y Garmin, para proporcionar una imagen completa de su viaje de fitness. Walkmeter es la aplicación más avanzada para caminantes, excursionistas, corredores y ciclistas diseñada para un dispositivo móvil. Incluye mapas, gráficos, intervalos, vueltas, anuncios, zonas, planes de entrenamiento y mucho más.